自宅でほんの30分~

心と身体をととのえる習慣

インストラクターの目が行き届く範囲を考慮し最大6名までの少人数制で行います。
レッスンでは、心や身体をととのえて、ご自身が持つ本来の健やかな状態へサポートします。
カウンセリングを行い、一人一人のカルテが用意ありますので、成長やお悩み、プロセスに寄り添っていきます。

シャインヨガオンライン
6つの特徴

Features

少人数制のライブレッスン

ライブレッスンは1クラス最大で6名までに制限。一人一人を大切にします。

ビデオレッスンは見放題

ライブレッスンのすべてをビデオレッスンで受け放題です。780円/月~
(一部見れないレッスンもあります)

多彩なイベント

ライブ会員は会費で受けれるイベント。心の疲れを取ることも考えています。

個性的なクラス

ヨガにこだわらない個性的なクラスをご用意しています。

心のケアも大切にしています

心の疲れにアプローチするレッスンもご用意しています。

インストラクターへの道

養成講座もご用意しています。講師デビューへの道もサポート。

どんどん充実
個性的なクラス

Class

難易度★☆☆☆

運動量★★☆☆

日 9:00-9:30 30分

難易度★☆☆☆

運動量★★☆☆

木 21:00-22:00 60分

難易度★☆☆☆

運動量★★☆☆

水 20:30-21:30 60分

難易度★☆☆☆

運動量☆☆☆☆

第1.3金 22:30-23:00 30分

難易度★☆☆☆

運動量☆☆☆☆

火・木・土 7:00-7:30 30分

難易度★☆☆☆

運動量★★☆☆

火 15:30-16:30 60分

難易度★☆☆☆

運動量★★☆☆

月 20:30-21:30 60分

難易度★☆☆☆

運動量★☆☆☆

第3土 10:00-11:00 60分

会員じゃなくても参加できる
オンラインイベント情報

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