2024年1月

レッスン振り返り
2月のスケジュール

いつもシャインヨガONLINEをご利用いただきありがとうございます。 寒い日続きますが、皆さまお変わりないでしょうか。 さて、2月のスケジュールをUPいたしました! 新年が始まり、すでに1ヶ月が過ぎました。2月も始まり、 […]

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朝ヨガ
【毎日10分】朝ヨガライブ 内臓機能を高める

今朝の朝ヨガライブお届けは『内臓機能を高める!!』10分のヨガだから、隙間時間にやってみてね! アーカイブ残っています!一緒にやる!という方は、 こちらからどうぞ▶︎https://www.youtube.com/liv […]

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